Lindra. L’application de réalité virtuelle pour la gestion de la douleur et du stress.
Lindra est une application mobile de réalité virtuelle qui aide à calmer les maux du quotidien.
Créée en collaboration avec des patients, des médecins de la douleur et des ingénieurs, Lindra est une solution non-médicamenteuse qui soulage la douleur chronique et diminue le stress et l’anxiété.
La réalité virtuelle est sans doute la technologie qui a le plus d’impact sur Le cerveau humain.
Des dizaines d’études scientifiques réalisées dans le monde entier (États-Unis, Canada, Royaume-Uni, France) montrent l’efficacité des séances de réalité virtuelle contre la douleur.
Grâce à Lindra, ces technologies jusqu’ici réservées à quelques grands CHU sont désormais accessibles chez vous, depuis votre smartphone !
Nous sommes des millions à souffrir de maladies chroniques douloureuses : lombalgie, polyarthrite, fibromyalgie, douleurs neuropathiques, Crohn, SED.
Quand la douleur s’installe et gâche votre quotidien, il est difficile de penser à autre chose. Lindra vous aide à gérer la douleur et vous apprend à y faire face.
Journées difficiles, stress, burn-out. Impossible de faire le vide et de se recentrer sur soi ?
Seulement 10 minutes par jour suffisent à retrouver un esprit calme et apaisé.
Pour l’instant, Lindra ne fonctionne qu’avec les smartphones Android récents (commercialisés après 2017). Une liste non-exhaustive de smartphones compatibles est disponible ici.
Pour profiter des contenus immersifs de Lindra, vous aurez besoin d’un casque de réalité virtuelle (VR) de type Google Cardboard. Après avoir lancé Lindra et choisi un programme, insérez votre téléphone dans le casque.
Vous pouvez maintenant mettre le casque et vous laisser porter. Programme "Calme" pour apaiser les douleurs et les tensions ou programme "Énergie" pour vous donner un coup de boost. L’application vous guidera ensuite afin de commencer l’expérience. Bon voyage dans l’univers de Lindra !
Quand les douleurs ou le stress vous “tapent sur le système”, vous avez besoin d’un moment de calme absolu pour pouvoir apaiser vos tensions et les mettre sous silence.
Le mode calme de Lindra est idéal pour cela :
Vous vous sentez fatigué.e, vidé.e, sur les rotules ? Et vous n'avez qu’une envie, c’est d’aller vous coucher ?
Le mode énergie de Lindra vous donne ce petit coup de boost qui aide à repartir et à recharger les batteries.
La douleur ou l’anxiété ne préviennent pas. Elles peuvent surgir n’importe où et à n’importe quelle heure de la journée. Avoir une alternative crédible au médicament accessible depuis son smartphone, c’est ce qu’offre Lindra.
“Après une journée à gérer le travail et les enfants, s’accorder 10 minutes rien que pour soi avec Lindra. Ça fait un bien fou !”
L’avantage de Lindra c’est qu’on peut le faire n’importe où. Il suffit de son smartphone avec l’application et d’un casque de réalité virtuelle portable.
“Moi je fais une séance de Lindra au bureau pour évacuer la pression pendant les périodes de rush ou me focus avant un comité de direction important”.
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